Оздоровительный и медицинский цигун

Оздоровительный и медицинский цигун специально создан для людей, испытывающих большие умственные, эмоциональные и информационные нагрузки, при этом проводящих много времени в сидячем положении или имеющих общий дефицит движения. В его основу легли знания внутренних школ цигун и китайской медицины о течении энергии Ци, способах её быстрого восстановления и современной европейской остеопатии.

Последовательность упражнений, так же как и их объективное оздоровительное воздействия на организм полностью согласуется с современной медициной и нейрофизиологией.

Комплекс направлен на профилактику заболеваний и мягкую терапию органов малого таза, позвоночника и крупных суставов.

Практики внутренних, монастырских школ Китая, в том числе и даосские техники звуковой терапии, вошедшие в комплекс гимнастики цигун «Хель Га До» позволяют современному человеку освободиться от блоков, быстро восстановить энергию внутренних органов, улучшить работоспособность.

Этот комплекс могут изучать и применять люди любого возраста и уровня подготовки. Эффект от выполнения проявляется практически сразу, т.к. любое движение этой гимнастики стимулирует процесс активного очищения и пополнения запасов жизненной силы ЦИ.