Qi+ office или как оставаться в форме зарабатывая сверхурочно

Это программа, которая позволит вам сделать свою профессиональную жизнь более комфортной и эффективной. Активность, здоровье и эффективность - вот лозунг этой программы!

После этого семинара вы сможете:

• увеличить эффективность вашей работы;
• сформировать эргономичное рабочее пространство;
• управлять работоспособностью в течении дня;
• не терять здоровье, сидя за компьютером, часами разговаривая по телефону или стоя в пробке.

Мы научимся поддерживать наши органы зрения и слуха, на которые падает колоссальная нагрузка во время рабочего дня.

Долговременный стресс и его последствия перестанут быть проблемой.

Вы будете хорошо и качественно спать и восстанавливаться после нагрузок.

Простые приемы точечного массажа и даосские дыхательные упражнения позволят вам управлять своей активностью, улучшат эвристику мышления.

Так же на этом семинаре вы научитесь простым приемам энергосбережения на переговорах и во время командировок при длительных перелетах и смене часовых поясов.

Время, проведенное в пробках, мы внесем в ваш личный отдых и фитнес календарь.

Работайте на здоровье!